Dicas de Saúde e Bem Estar(por Valeria Luz)

abril 30, 2013 por · Deixar uma resposta 

Os  benefícios do beijo para a saúde

Alguém já ouviu dizer que beijar emagrece? Eu já e fui pesquisar pra saber se é verdade…parece que vou ter que beijar mais! Rsss…
Além de ser prazeroso, beijar é um carinhoso gesto, aliado da saúde. Você pode não notar, mas essa é uma boa maneira de driblar o estresse, aumentar a imunidade e queimar calorias, além de outras coisinhas….
Um beijo caliente é capaz de queimar até 26 calorias, segundo algumas pesquisas. E ainda pode tonificar a musculatura da face e minimizar as linhas de expressão, já que o beijo movimenta 29 músculos!
Além disso, o sistema imunológico agradece! Ao ser beijado, o corpo envia diversas mensagens endócrinas ao cérebro, que libera substâncias químicas do nosso sistema de defesa e aumenta a produção de glóbulos brancos. A saliva trocada também pode facilitar a digestão e proteger os seus dentes!!!! Acredite, o beijo estimula a produção de saliva, que elimina as bactérias prejudiciais aos dentes e reduz o acúmulo da placa bacteriana.
Mas um beijo é bom mesmo para o coração! Pois a frequência cardíaca aumenta, o corpo fica mais oxigenado com a respiração acelerada  e os resíduos de gás carbônico são liberados, limpando o sangue. Ele também é um ótimo aliado no combate ao estresse.
Agora, novidade mesmo pra mim foi: o beijo pode diminuir sintomas de alergias! Se você tem alergias sazonais, talvez seja uma boa idéia curá-la com um beijo. Segundo um estudo japonês, casais que se beijaram por mais de 30 minutos apresentaram menores níveis de IgE específica, uma proteína que desencadeia sintomas de alergia como espirros.

Por isso, beije muito e viva mais! 😉  beijos

Sem grandes surpresas são definidos os 4 times semifinalistas do Paulistão 2013.

abril 29, 2013 por · Deixar uma resposta 

Logo-PaulistãoO campeonato paulista de 2013 está em sua reta final, nesse fim de semana foram definidos os times que ainda continuaram na disputa do título do campeonato.

No sábado, na Vila Belmiro, Santos e Palmeiras fizeram o clássico da rodada, num jogo cheio de emoção e decidido nas cobranças de pênaltis. Num grande jogo, decidido em detalhes Santos joga bem, mas o Palmeiras consegue igualar na vontade e determinação. O time da baixada aproveitou melhor os espaços deixados pelo time palmeirense, mas desperdiçou muitas chances de vencer o jogo no tempo normal. Logo no começo do jogo Cícero abriu o marcador para o time da casa, desse momento em diante, o Palmeiras teve que ir para cima do time da baixada e começou a abrir espaço, o Santos perdeu muitas chances de ampliar o placar, não deixando de comentar a ótima atuação do goleiro Bruno do Palmeiras. O gol do time alviverde saiu e quase no final do jogo, com o 1 a 1 no placar ao final dos 90 minutos a vaga seria decidida nos pênaltis. O goleiro Rafael do time do Santos defende as cobranças de Kleber e Leandro e garante o Peixe na semifinal.

E o adversário santista na semifinal saiu do jogo entre Mogi Mirim e Botafogo, em Mogi Mirim e o time da casa não deu nem chance para o visitante a aplicou uma sonora goleada de 6 a 0. Com o resultado o Mogi Mirim por ter melhor campanha jogará em seus domínios a partida contra o Santos valendo uma vaga para a decisão do campeonato.

Nesse domingo, a Ponte Preta recebeu o Corinthians, no Moisés Locarelli. E o Timão eliminou o time campineiro, num jogo que parecia ser complicado, mas o time alvinegro colocou a bola no chão e aos pouco foi descomplicando o jogo e os 4 a 0 no placar determinou a classificação do time corintiano. Destaque para o golaço de Pato no fim do jogo colocando números finais no placar.

Também no domingo, no Morumbi, o São Paulo recebeu o Penapolense e teve que contar com a sorte para eliminar o time do interior. O gol contra do zagueiro Jailton da Penapolense deu a classificação para o time da capital. Com o resultado no próximo domingo, no Morumbi, o Majestoso decidirá o time que irá fazer à final do campeonato.

Noite de musica na praça da fonte.

abril 28, 2013 por · 1 resposta 

A divisão de cultura municipal,realizou ontem,um evento de musica na praça.

Quem passou pela  praça Elpidio Marcelo, ontem a noite pode assistir um bom espetáculo musical.

O destaque ficou por conta da apresentação de M.P.B., com a cantora Cristina Zullo,acompanhada no violão por,Passokaguido.

Esperamos que mais eventos dessa qualidade voltem em breve.

Quem assistiu quer novamente!! DSC08264DSC08259

Boca no trombone!!!

abril 28, 2013 por · Deixar uma resposta 

Oi pessoal!!!moro no conjunto Arco Íris, que de colorido descobri que não tem quase nada, não temos direito a ter um telefone fixo, pois alegam furto de fios, que invistam então em segurança e iluminação! Transporte? temos direito de ir à cidade as 6:30 hrs ou as 17:30 hrs, fora esses horários, sinto muito, o jeito é tomar chazinho de cidreira. Se vcs forem nos visitar, percam o amor aos amortecedores do carro, pois a estrada que chega ao conjunto, é longa, sem asfalto, esburacada e sem iluminação, é uma pena, por que dentro do conjunto Arco Íris, tudo é muito lindo, pessoas simples, humildes, pagadoras de seus impostos. Merecemos atenção do poder publico.

Essa é mais uma reclamação que recebemos pelos internautas que pedem a nossa ajuda.

Infelizmente, só podemos publicar as denuncias e pedir para que alguém da competência faça uma visita ao bairro.bairro areco iris dinheiro no lixo

Dicas de culinária(com Andressa)

abril 26, 2013 por · Deixar uma resposta 

Berinjela ao Forno. berinjela

 

Ingredientes:

3- Berinjelas medias.

Sal a gosto.

Molho de tomate.

100 gramas de mussarela.

Modo de preparo:

Lave e pique em cubinhos ou em tiras a berinjela.

Cozinhe-as com sal em pouca água,até secar toda a água .

Em uma forma,alterne as camadas de berinjela,molho de tomate e a mussarela.

Leve ao forno,até derreter a mussarela.

Bom apetite.

Rende até 4 porções.

Dicas de Saúde e Bem Estar(por Valéria Luz)

abril 23, 2013 por · Deixar uma resposta 

Chocolate que não engorda???!!!

Já pensou ter que aspirar um chocolate ao invés de mastigar? Pois isso já é possível através do Le Whif, criado por cientistas com base na informação que 70% do sabor de qualquer alimento é captado pelo olfato. Ou seja, sem calorias e não engorda!

Alguém ouviu ou leu algo sobre isso? Eu li e adorei a idéia! Chocolatra como eu, seria uma maravilha comer chocolate sem peso na consciência!
Na prática é mais ou menos assim: quando pintar aquela vontade louca de atacar uma barra de chocolate, antes você aspira o Le Whif, que acaba trazendo a saciedade necessária para impedir que você coma uma barra inteira e se sinta culpada por isso.

Mas será que funciona mesmo? O site do produto diz: “Tão doce quanto chocolate, tão leve quanto ar! E pelo visto é mesmo! A cada 200 miligramas do pó desse chocolate, equivale à apenas 1 caloria!!! Dá pra acreditar??!!
E tem também tem versão para quem é viciada(o) em café!

Eu pesquisei valores e descobri que varia em €9,95 ou USD$12,85 por uma caixa com 6 unidades, mas infelizmente só encontrei fora do pais! 🙁
Se alguém experimentar, por favor, me conta tudoooo!

 Valeria jantando chocolate

Campo largo sofreu com ar poluído hoje á tarde!!

abril 23, 2013 por · Deixar uma resposta 

Alguém sem muita noção,ou consideração,ou ignorância da lei.

Ateou fogo em capins em um terreno secreto,pois ninguém foi lá impedir ou autuar o infrator. As pessoas eram obrigadas a proteger o nariz para respirar,pois a fumaça era muita. Se todo mundo colaborar, da pra viver melhor né?

Onde será que era DSC08234a queimada????

Cenas que não gostaríamos de ver!!!!

abril 23, 2013 por · Deixar uma resposta 

Se na própria rua da sede do governo municipal,existem,ruas esburacadas,mato tomando conta da calçada, terreno sem limpeza ou cercado.

Imaginem os bairros mais afastados,quem vai nos proteger???

Só se for o Chapolim Colorado!!!!!

DSC08225

 

Onde estava o fotografo?????

abril 23, 2013 por · Deixar uma resposta 

037 Muita gente já viu esse “asfalto””,falta agora deixar para que as autoridades tomem providencias .

Fazer um acordo com as empresas que detonam com as ruas da cidade seria bom também.Não tem uma empresa por aqui, que tem um tipo de concreto asfáltico?

Acho que tem!

Parece que os caminhões que fodem todo o asfalto e ainda enchem de rachaduras as casas do  Bairro,vão na direção dessas empresa!!

Dica: Nessa rua tem um vazamento de água que vai fazer aniversário!!!

Quem souber onde é essa rua não vai ganhar nada também!

Só vale pra registro.

 

 

Definidos os 8 times que ainda estão na luta pelo título do Paulistão 2013.

abril 22, 2013 por · Deixar uma resposta 

Logo-PaulistãoNuma rodada sem muita emoção foi definidos os 8 finalistas do campeonatos paulista de 2013.

Os reservas do São Paulo foram ao interior enfrentar o Mogi Mirim e o time do interior levou a melhor sobre o da capital, 1 a 0. Com esse placar o time do Mogi Mirim assumiu o segundo lugar na classificação e enfrentara o Botafogo de Ribeirão Preto nas quartas de final em jogo único. Enquanto o tricolor paulista que fechou na liderança da classificação enfrentará o Penapolense no Morumbi.

O Corinthians recebeu no Pacaembu, o Atlético de Sorocaba e não teve dificuldades para vence o jogo por 2 a 0. Com o placar o Timão fechou a fase de classificação em quinto lugar e enfrentará a Ponte Preta em Campinas na próxima fase.

Na Vila Belmiro, o Santos venceu a Penapolense por 2 a 1. Com esse placar o time da baixada ficou em terceiro na classificação e o time do interior ficou em oitavo. O Santos enfrentará o Palmeiras nas quartas enquanto o Penapolense o São Paulo.

Em Itu, o Palmeiras enfrentou o ituano e perdeu por 2 a 1. Com o resultado o Palmeiras fará o clássico contra o Santos nas quartas de final. E o time de Itu conseguiu se salvar contra o rebaixamento.

Com o final da primeira fase do Paulistão 2013. Os times que disputaram a 2ª divisão em 2014 são: Mirassol, União Barbarense, São Caetano e Guarani.

E os confrontos de Quarta de Final serão:

São Paulo x Penapolense

Mogi Mirim x Botafogo de Ribeirão Preto

Santos x Palmeiras

Ponte Preta x Corinthians

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